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  中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不(bù)计(jì)取。

  6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考生(shēng)带(dài)离(lí)跑道(dào),时(shí)间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会(huì)比较适应,不会产(chǎn)生(shēng)需(xū)要磨(mó)合(hé)的情况。

  检(jiǎn)查(chá)好要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。

  有没有什么问题。

  衣服会不(bù)会太(tài)紧(jǐn),鞋(xié)子(zi)会不(bù)会太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不让自己落在最后(hòu)也不要(yào)太往(wǎng)前(qián)抢。

  在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有(yǒu)的时候会(huì)增(zēng)加身(shēn)体的负担(dān)。

  跑前放(fàng)松(sōng)好自己的(de)身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。

  很紧(jǐn)张的(de)话,需(xū)要想想开心(xīn)的事(shì)情。

  4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作(zuò)为(wèi)目标,当跑过(guò)这(zhè)个位置的(de)时(shí)候,就意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会(huì)更有动力往大π键电子数的计算方法,大π键电子数怎么看前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国(guó)家学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为例(lì):

大π键电子数的计算方法,大π键电子数怎么看  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。

  其余年级请参看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相关要(yào)求(qiú)。

  中考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应到相(xiāng)关(guān)部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初(chū)三(sān)女生必(bì)考项目(mù):

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出(chū)前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线,遵循(xún)右侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规现(xiàn)象,记(jì)为成(chéng)绩有(yǒu)效。

  不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人(rén)竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考(kǎo)生在(zài)6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记为0分(fēn)。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编为(wèi)一(yī)组,每个(gè)考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

  参考(kǎo)资料(liào)来源(yuán):百(bǎi)度百科-体育中考

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